作品数:22作品
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  • ドSオオカミがブ民に言った ヤセつづける最強の法則を教えてやる!の書影 365円 2016/06/01
    注目作品

    ドSオオカミがブ民に言った ヤセつづける最強の法則を教えてやる!

    D.S.WOLF ダイエット

    ヤセつづけるための最低で最強の法則をドMな奴らに伝授する。 怠け者のドM以外、絶対読んではいけない! 【目次】 注意事項 まずは、そのしょぼい常識を捨ててくれ 《その1》ダイエットとは何なのか? 《その2》法則に乗れ! 《その3》脂肪は体の定期貯金だ 《その4》歯磨き以下の「行動」に抑えろ 《その5》感謝しやがれ! それが「食」の基本だ 《その6》オレたちは、「心理」に縛られている 《その7》想うことがスタートだ おわりに

  • 考え方と行動を知ればダイエットなんて楽勝です。の書影 880円 2016/04/01
    注目作品

    考え方と行動を知ればダイエットなんて楽勝です。

    初瀬川智則 ダイエット

    頑張った人ほどリバウンドしてしまう現実。そして多くの方が「ダイエット」という言葉の罠にはまっていることさえ気付いていません。考え方を正し、手段としてのダイエットから脱却しないかぎり、この負のスパイラルは永遠につづきます。しかし、正しい考え方と行動に目を向ければ「理想の身体」になることはそれほど難しいことではありません。楽をして太ったのであれば、楽をして痩せるべき。20年以上かけ培った実績と知識を基に老若男女問わず、持続的にダイエットまたは体型維持できるノウハウを伝えます。 【目次】

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