作品数:57作品
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  • 絶滅危惧種記者 群馬を書くの書影 1650円 2022/12/15

    絶滅危惧種記者 群馬を書く

    小泉信一 ガイド

    「絶滅なんぞしてたまるか!」 夢にも思わぬ、定年間際の異動命令──これは偶然か、それとも必然か? 現場⾄上主義をつらぬく、⼈呼んで「絶滅危惧種記者」が30年ぶりに赴いた先は、記者駆け出しの地・群⾺だった! 2021年~2022年に朝日新聞・群馬版に掲載された小泉信一編集委員の記事を、魅力あふれる群馬のテーマごとに厳選して書籍化。駆け出し時代の記事&各テーマの雑観コラムも採録。鎌田慧氏による寄稿も掲載!【目次】街ダネは新聞の命 パート1・2/群馬で見聞きしたミステリー、怪異譚/温泉王国・群馬でリモ

  • 先輩ワーママと考える 仕事と育児のちょうどいいをみつける本の書影 1430円 2023/02/24

    先輩ワーママと考える 仕事と育児のちょうどいいをみつける本

    あい/あこ/さゆ/のま/まみ しつけ/子育て

    「毎日時間がない」「余裕をもって子どもに接したい」。そんなワーママの根本的な悩みを解消するための、ロジカルな思考、テック、先輩ワーママの「生きた知恵」をご紹介。近視眼的になりがちなキャリア設計も中長期的に見渡せ、「仕事を頑張る」ことへの原動力にもなるはず!【目次】<目次>002 はじめに006 著者たちを悩ませたお悩みはこれ!008 本書の読み方015 第1章 ワーママお悩みタイムライン018 01:産後のメンタルジェットコースター問題026 02:VS母乳神話034 03:赤ちゃんがとにかく寝

  • ダイエットの答えだけを書いた本の書影 275円 2016/09/20
    注目作品

    ダイエットの答えだけを書いた本

    D.S.WOLF ダイエット

    所要時間たったの5分。 世界一楽勝なダイエットの答えはここにある。

  • 足りなさを味わう 独歩ちゃんの山ごもりレシピ日記 ・秋の書影 2420円 2024/11/07

    足りなさを味わう 独歩ちゃんの山ごもりレシピ日記 ・秋

    独歩ちゃん 料理その他

    詩人・向坂くじら、驚嘆。独歩ちゃんは食べものを操作しようとしない。自分の手慣れた、納得できる地点へ持っていこうとしない。むしろ、食べものの持つ微細な変化に、自分のほうがついていこうとする。(中略)ふつう、レシピは自炊者たちにこう語りかける。さあ、材料をそろえて、この料理を作ってみなさい。けれど独歩ちゃんのレシピは違う。するどくたずねる。そこにある食べものと、そこにある体を、あなたはどうするのか。【目次】●9月 朝の爽やかさと秋の深まりスパイスを効かせた、沢胡桃とヨモギ卵茸のスパゲッティーニ華麗な

  • 長寿県信州の作りおきの書影 990円 2021/06/18

    長寿県信州の作りおき

    下平みさ子 家庭料理

    ふだんのおかずが健康長寿の第一歩!日本有数の長寿県として知られる信州。その秘密の一旦は男女とも全国1位の野菜摂取量にあります。信州の家庭の食卓には必ず野菜が登場します。そんなふだんのおかずを作りおきレシピにしました。【目次】1 野菜のおかず2 漬けておくだけのおかず3 山菜・きのこのおかず4 肉・魚介を使ったおかず5 サラダ6 ドレッシング・たれ材料別索引

  • ドSオオカミがブ民に言った ヤセつづける最強の法則を教えてやる!の書影 365円 2016/06/01
    注目作品

    ドSオオカミがブ民に言った ヤセつづける最強の法則を教えてやる!

    D.S.WOLF ダイエット

    ヤセつづけるための最低で最強の法則をドMな奴らに伝授する。 怠け者のドM以外、絶対読んではいけない! 【目次】 注意事項 まずは、そのしょぼい常識を捨ててくれ 《その1》ダイエットとは何なのか? 《その2》法則に乗れ! 《その3》脂肪は体の定期貯金だ 《その4》歯磨き以下の「行動」に抑えろ 《その5》感謝しやがれ! それが「食」の基本だ 《その6》オレたちは、「心理」に縛られている 《その7》想うことがスタートだ おわりに

  • 「夏休みの壁」の乗り越え方 専門家&先輩ワーママに聞いた!の書影 385円 2024/05/31

    「夏休みの壁」の乗り越え方 専門家&先輩ワーママに聞いた!

    HAGOITA編集部/陰山英男/小栗ショウコ しつけ/子育て

    小学生の子どもを持つ共働き家庭は、夏休み(長期休み)の子どもの過ごし方について悩みが尽きない、といわれています。夏休みの宿題や子どもの昼食やお弁当作りなど……普段の何倍ものフォローが必要になります。親たちが限られた時間のなかで、子どもをどのようにフォローするべきなのか、専門家(陰山英男先生、小栗ショウコさん)と先輩ワーママに教えてもらいました。この本を参考に、事前に計画・準備して、親子で楽しい夏休みを過ごすことを提案する一冊です。【目次】そもそも「夏休みの壁」って何?乗り越え方❶ まず夏休み全体

  • 「妊活食事法」コウノトリごはん 不妊カウンセラーが40代で2度出産できた理由の書影 1760円 2024/06/14

    「妊活食事法」コウノトリごはん 不妊カウンセラーが40代で2度出産できた理由

    小山田明子 妊娠/出産

    本書は著者の不妊治療体験のリアルなストーリーから始まり、食養生の具体的な始め方、自分の体質の見分け方、体質にあった食材の選び方、誰でも簡単につくれる「子宝メシ」のレシピ、妊活で折れない心の持ち方、実際にカウンセリングをしたクライアントの事例など、順序良く読者が前向きに体質改善をして、心軽やかに妊活ができるように書かれている。「子宝体質をつくること」その方法は実は至ってシンプルだ。①「自分の体質にあった食生活」②「当たり前の生活習慣」本書は情報過多の世の中で不妊に悩む人々が、シンプルに子宝体質にな

  • フォーマルウエア・ルールブックの書影 1023円 2022/02/18

    フォーマルウエア・ルールブック

    日本フォーマル協会検定制度推進委員会 ファッション/美容

    1976年に設立した「一般社団法人日本フォーマル協会」が発行するフォーマルウエア・ルールブックを電子書籍化。1999年初版発行以来ずっと愛されている1冊です。約350点のフルカラーイラストで分かりやすく説明しています。フォーマルの歴史やフォーマルの定義、過去お問い合わせ頂いた内容をQ&Aとし、充実した内容となっています。また、当協会が開催する「フォーマルスペシャリスト検定準2級」のテキスト(教科書)としてお使いいただけます。【活用方法】一般教書、社員教育用、販売員マニュアル等【目次】●は

  • ブッダボウルの本の書影 1111円 2018/08/01

    ブッダボウルの本

    前田まり子 料理その他

    「初めてまりちゃんのブッダボウルを口にしたとき、私の大切な人みんなにこれを食べてもらいたい!! と心から思った」田辺あゆみ(モデル)【ブッダボウルとは?】アメリカ西海岸発、食のニューウェイヴ。一言で言うと「菜食丼」ですが、見た目が美しく、ヘルシーで、栄養バランスも優れていることから、ファッションモデルやクリエイターの間で話題になっています。日本でも食や健康への感度の高い人たちの間で人気急上昇中。※本書掲載レシピはすべて、自宅キッチンで簡単に作れるものばかりです。【目次】〈春夏の章〉フランスを感じ

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