ダイナミックな田舎暮らしのススメ 純粋に幸せに向かって生きる方法

富士フイルムの科学研究員が、退職してあこがれの田舎暮らしを開始。そこに至るまでの紆余曲折。余っている家や土地の活用により低コストで自由な暮らしをする人が増えている。田舎暮らしを実現するためのキーは、お金でも情報でもなく、意外なものだった…

【目次】
はじめに
第１章　田舎暮らしを始めて　～こりゃぁ凄いぞ！～
　☆☆コラム①　外国人もびっくり！
　☆☆コラム②　実は瞑想がキーだった？
第２章　ダイナミックな田舎暮らしって？
　☆☆コラム③　人参王国　～目先よりも最終的な幸せを～　空き家活用
　☆☆コラム④　技術や知識はオマケ　～心が大事～
第３章　田舎暮らし希望者へのアドバイス　
　☆☆コラム⑤　竹の利用
第４章　よくある質問
　☆☆コラム⑨　お金が無くてもできたりする　～心の姿勢～
　☆☆コラム⑩　忙しいとは心を無くすこと　
第５章　住みよい環境を作るために
　☆☆コラム⑪　獣害と狩猟　地獄？　天国？　
第６章　最後に　体験者の声、活動体験者の声、実際に移住した人たちの体験談