あゝ定年かぁ・クライシス

現役の時は定年後のことなど考えもしなかった。仕事から解放されるとなによりも嬉しかった。やっとの思いで手に入れた自由。嬉しさばかり先行し、具体的なビジョンを持たないまま、シニアライフに突入してしまった。
待ち受けていたのは経験したことのない未知の世界。自分の中にある壁、生きがいはなぜ見つからない？　定年後の役割と居場所は？　“男のロマン・女の不満”が織りなす夫婦関係の壁、夫婦のあり方再構築。巻末に定年後の傾向と対策【生きがいさがし20の法則】【夫婦関係のリフォーム20の教訓】をまとめてある。

【目次】
まえがき

第１章　こころの定年

第２章　自由という名の「男のロマン」

第３章　人生を変えた１枚のチラシ

第４章　偶然の妙味

第５章　生きがいはどこに

第６章　行動・偶然・チャンスのサイクルを起こす

第７章　妻の元気のもと「亭主元気で留守がいい」

第８章　女の不満のメカニズム

第９章　結局二人で生きていく

あとがき

解説