92歳、栄養学者。ただの長生きではありません！ 生涯現役のための健康長寿生活

１）テレビでおなじみ現役栄養学者が語る長寿の知恵NHK BS「ヒューマニエンス40億年のたくらみ」ほか民放TVにも多数出演！『週刊現代』8/3号 特集「老化の科学」解説。92歳名物博士 香川靖雄先生がやさしく語る健康長寿の秘訣。
２）科学的根拠に基づいた生活習慣を一挙公開！
退職後も社会で元気に活躍したい方、必読の書。
３）「栄養学の母」香川綾から受け継ぐ栄養学の実践
心と体の活力を高めるための、誰でも実践できる栄養と食事のアドバイスが満載。

【目次】
はじめに
第１章「長生き」を科学的に考える
第２章　92歳の生活習慣
第３章　食習慣については一家言あります
第４章　運動も趣味も自分のペースで
第５章　人生の「幸せ」とは何か
師弟対談　尾身茂×香川靖雄　75歳と92歳の幸福論―心の健康、仕事観、社会貢献
おわりに