超絶正しいボイストレーニングの本

この本は、支えのある良い声を出すための方法や練習のやり方について書かれています。基本的にアッポッジョや声の闘争、声門閉鎖や発声筋・呼吸筋に関する内容を説明しています。ボイストレーニングや合唱・声楽の練習に役立ててください。この本は次の方々を対象にして書かれています。

《発声・歌唱》
・よく通る声、高い声や明るい声を出したい方
《ビジネス》
・仕事で声をよく使う方
《体の健康》
・血行を良くして健康になりたい方
・呼吸と血行を良くして体温を高めに改善したい方

【目次】
《すべての発声の基礎であるアッポッジョについて》
《発声の基礎で重要な声の闘争について》
《喉は開けすぎない》
《声門閉鎖と声帯・仮声帯》
《アッポッジョと声の闘争の関係》
《咽頭上部に発生する圧縮感》
《パッサッジョで少しずつ圧縮して鋭くアクートさせる》
《背式（はいしき）呼吸》
《横隔膜及び腹横筋と腹斜筋の連携》
《高い声を出すときの仮声帯と声帯の役割り》
《51と49の“声の闘争”を意識して練習する》
《声を咽頭上部で炸裂させて同時に圧縮させる》
《発声時に口蓋化を利用して練習する》
《安定した歌は最少呼気発声で練習する》
《上前歯の付け根に声の焦点を感じてそこに声を押し付ける》
《声は切歯窩を狙って出す》
《腹横筋・腹斜筋の拮抗と脊柱起立筋の呼吸支持について》
《声を小さく圧縮させて大きい声を出す》
《歌手のフォルマントについて》
《超絶正しいボイストレーニングとは》