書影

改訂版 1回10秒 健康オタクが辿り着いた世界一シンプルで簡単な健康法

坂庭鳳 自己啓発 1760円

販売終了

作品説明

物心ついてから43年間、原因不明の体調不良(慢性的な下痢)で悩んでた著者が、100種類以上のありとあらゆる健康法を試した結果、最後に気づいた「あること」をきっかけに、1ヶ月で治療できた方法を紹介。

医者、セラピスト、カウンセラー、トレーナー、ヒーラーも知らず、薬も医療器具も一切使わずに完治する方法。著者がアドバイスした同じ症状の下痢が治った男性の事例、うつ病とパニック障害で4年以上悩んでいたいた女性が薬をやめられた事例も掲載している(もちろん、その後、再発もしていない)。

ただし、本書にはエビデンスは一切ない。「エビデンス」がない健康法を信じない方には向かない本。

【目次】
序 章 生まれつきのガリガリという宿命
第1章 慢性的な下痢(過敏性腸症候群)は医者にも治せない難病
第2章 西洋医学でも東洋医学でも治せない病気がある
第3章 慢性的な下痢の正体
第4章 腸活より脳活
第5章 すべては脳の使い方次第
第6章 脳の使い方次第で人生が変わる
終 章 クライアントの例

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発売日:2024/06/14
出版社:セルバ出版

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