夫婦・カップルの正しいケンカの仕方 対立をつながりに変える原則

世界的に有名な「ラブ・ラボ」の創設者であるゴットマン夫妻は、長年の研究を通じて、私たちが対立するときに犯しがちな「5つの間違い」と、幸せなカップルが実践している「5つの秘訣」を特定しました。本書では、そのすべてが具体的かつ、誰にでも実践できる形で示されています。

【目次】
日本の読者の皆さんへ
イントロダクション
第１部　対立について最初に学ぶこと
　第１章　なぜ私たちはケンカをするのか
　第２章　なぜ私たちはそのやり方でケンカをするのか？
　第３章　私たちは何についてケンカをしているのか？
第２部　誰もが経験する５つのケンカ
　第４章　ケンカ　その１――突然の爆弾投下
　第５章　ケンカ　その２――感情の洪水
　第６章　ケンカ　その３――浅瀬
　第７章　ケンカ　その４――行き詰まり
　第８章　ケンカ　その５――部屋の中に広がる溝
結論　良いケンカ
正しいケンカの仕方　クイックガイド